帯状疱疹

 

帯状疱疹の原因は？

近年、帯状疱疹に罹る方が増加しています。

帯状疱疹は水疱瘡と同じウイルスの「水痘・帯状疱疹ウイルス」によって起きますが、実はこのウイルスはほぼすべての方々持っています。
なのですが、罹る人と罹らない人がいて、罹る時と罹らない時があるわけですね。
一度なると、二度とならないと言われていますが、再発する方も一定数おられます。

これはなぜなのでしょうか？

ほぼすべての人が持っているウイルスで発症するかしないか、その時々によるということは、すなわち原因は『免疫力の低下』なのです。

おそらく、帯状疱疹を発症した方はほぼ全員、過労だったり、ストレスが強かったり、何かの病気で免疫力が低下していたりすることと思います。
元気はつらつ、毎日楽しい！！という状況では罹らないのです。

ですので、帯状疱疹を予防するためには免疫力を上げることが第一になります。

免疫力について

コロナ禍があってから以前よりも『免疫力』に注意が行くようになりましたよね。
でも、実際に免疫力を上げるような生活をしておられる方はおられますでしょうか？

私も「患者さんに『免疫力』を上げないといけけないですね」とお話しすると、
「どうやったらいいのかわからない」というお声をよくいただきます。

『免疫力』は姿勢や筋肉量などの目に見えたり、測れたりするものではないので、どうしたらいいのかわからない・・・というのももっともです。

『免疫力』とは本来私たちが生まれながらに持っている、身体に害を与えるウイルスや菌が侵入してきた場合、それを排除する力のことです。
体内で発生した害を与えるもの（たとえば、がん、など）に対しても同じです。

身体の中に入ってきた、または発生した有害物質を免疫力は速やかに察知し、攻撃し、増殖を止め、その遺物を体外に出す働きを行います。
それは、何重にも張り巡らされていて、システマチックで見事としかいいようのない免疫システムがあります。

それがストレスや疲労などで上手く働かない状態が免疫力が落ちている状態で、帯状疱疹ウイルスの増殖を許してしまうのですね。

免疫力を上げるために必要なこと

免疫力を上げるために必要なことは、実はとてもシンプルで、当たり前のことです。
でも、その当たり前のことを行うことが私たちにはすごく難しいのですね。

たとえば
・早寝早起き
・食事は腹八分
・身体を冷やさない（特にお腹）
・適度な運動
・ストレス解消法を持つ
・よく笑って楽しく過ごす

などなど、目新しいことは何一つありません。
こういったシンプルなことを行うのが難しい時代なだけなのですね。

では、どうしたらいいのか・・・。
それは1人でがんばろうとしない、ということです。

身体に良いとわかっていても私たちは不規則な生活もしてしまいますし、お腹いっぱい食べたり、運動不足に陥ったりします。
それが普通です。

なので、少しづつ、誰かと励まし合ったり、ご褒美を自分に与えながら生活習慣を変えていくことが一番できるのではないかな、と考えています。

人間の生活は習慣でできています。
歯磨きが無意識に無理なくできるように、その他の良い習慣もいつかは無理なくできるようになります。

まずは外側から身体を変えましょう！！

良い習慣を身に着けることはこれまでと違う生活をすることですので、
少し時間がかかります。

それが難しくて現状で我慢していらっしゃる方がすごく多いと思うのです。
ですが、何かを変えないと治らないという場合、簡単にできる方法があるのです。
それが施術で身体を変えることなんですね。
身体が変わって元気が出ると、毎日の生活の中にも良い習慣を取り入れることが自然にできるようになっていきます。

身体を変えることは鍼灸治療ではとてもたやすいことです。

施術により全身をリラックスさせ、身も心もゆったりとなるのをご自身で感じてみてください。

帯状疱疹の後遺症にも対処します

帯状疱疹は神経痛などの後遺症が残る場合があります。
50代以降になるとその確率も高まるようです。

しかし、後遺症も誰にでも起こるわけではありません。身体に弱いところがあるから、残ってしまうのです。
ですので、身体の状態を良くしていけば後遺症は治まります。

施術と生活習慣で身体の状態をアップしましょう！！

ご自宅でできるケアもお伝えします

患者様の声

「施術の後は、生理痛が和らぎます。」（20代　会社員　女性）